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다들 다이어트 저녁 식단 뭐 드시나요 uns*** 2017-04-20
저는 아침은 사과 먹고 저녁은 바나나 먹는데....
다른거 뭐 또 먹으면 좋을까요
hap******* 17-04-20 11:46
 
단백질 섭취도 중요하닌까 삶은 계란 또는 삶은 두부나 저염식 닭가슴살 츄천드립니다!
lly** 17-04-20 22:53
 
계란이랑 야채요! 야채 많이 드셔야해요 ㅠㅠ 안그럼 골다공증 올 수 있댔어여
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