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다이어트 할때 변비 오신 분들 있나요 ysy**** 2016-11-30

다이어트 하다보니까 변비가 오는거 같아요ㅠ


단백질 위주로 먹고 야채도 먹는다고 먹는데 예전만큼 안들어가서(?)인지 변비가 오는거 같은데


이럴때 효과 좋은게 뭐가 있을까요...

pso**** 16-11-30 14:33
 
원래 못먹으면 나올게 없어서 변비 생겨요..... 진짜 그건 어쩔 수 없음....ㅠㅠ
aod**** 16-11-30 16:49
 
물 많이 드시나요? 따뜻한 차요! 마테차나 우엉차 이런거 수시로 드셔보세요!!
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