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주사 맞으신 분들 ftr**** 2018-02-21

식단관리 팁 좀 알려주세요ㅠ_ㅠ


wqe**** 18-02-22 03:07
 
아침엔 미숫가루랑 고구마1개
점심에 고구마랑 샐러드
저녁에 우유 한잔

이렇게 먹었더니 살빠져요 ㅋㅋ
주말에는 먹고 싶은거 먹구요. 과식 안하고 군것질 안하면 빠짐
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