안녕하세요 ㅜㅜ

앉아서 하루종일 일하는 직업을 갖게 되어서 거의 10킬로 가까이 살이 쪘었어요

그래서 요즘 핫하다는 크로스핏을 등록하고 의지를 불태웠었죠

처음엔 수업하고 나서 온몸이 엄청 당기더라구요.

원래도 출퇴근할 땐 자전거 타고 다니고, 스쿼트도 틈틈히 하고 그래서인지

하체는 별로 힘들지 않았는데 상체쪽이 유난히 아픈 느낌?

첫 수업하고 3일 후에 돌아다니고 있는데 갑자기 아랫배가 너무 아픈거에요

그래서 너무 아파서 응급실 갔네요.....

병원 갔더니 근육효소수치랑 염증수치가 엄청나게 높아져서

소변으로 안빼면 콩팥에 문제생길 수 있다고 하더라는.. 진짜 황당하더군요 ㅜㅜ

일주일 정도 입원해야한대서 지금은 병원이고 넘 힘들어요 ㅜㅜ

크로스핏으로 무리해서 살 빼지 마시고

진짜 조심해서... 믿을만한 곳에서 운동하시길 바래요 ㅜㅜ